Wenn Autismus und ADHS zusammentreffen Du brauchst klare Abläufe, Routinen, Vorhersehbarkeit. Und im nächsten Moment zieht dich Veränderung und Neues fast magisch an. Was sich widersprüchlich anfühlt, ist bei AuDHS keine Ausnahme, sondern das Zusammenspiel zweier Profile, die gleichzeitig wirken. Schätzungen zufolge weisen 20 bis 50 Prozent der Menschen mit ADHS auch Merkmale von Autismus auf und umgekehrt 40 bis 60 Prozent der Menschen mit Autismus Merkmale von ADHS. Kein Wu

Wie viel Kraft es kostet, dazuzugehören Du sitzt im Meeting, nickst im richtigen Moment. Du hältst den Blick auf die Präsentation gerichtet, obwohl deine Gedanken schon längst weitergezogen sind. Du beißt dir auf die Zunge, um nicht dazwischenzureden und hältst das Bein still, das eigentlich wippen will. Und du hoffst, dass niemand merkt, dass du gerade die letzten fünf Sätze verpasst hast. Von außen erscheinst du unauffällig, kompetent, dabei. Was du tatsächlich leistest, is

Stell dir einen Eisberg vor. Ein riesiges, eindrucksvolles Gebirge aus schimmerndem Eis, das stolz aus dem Wasser ragt. Was du dabei allerdings nicht siehst, ist der weitaus größere Teil, der unter der Wasseroberfläche verborgen bleibt. Genau das versucht der ADHS-Eisberg zu veranschaulichen. Der sichtbare Teil ist das, was andere Menschen leicht als Symptome von ADHS erkennen. Dabei fallen den meisten Menschen vor allem die Dinge auf, die nicht gut funktionieren: Zum Beispi

ADHS zeigt sich wie ein Chamäleon: Es bleibt dasselbe Wesen, doch seine Erscheinung passt sich immer wieder neuen Umgebungen und...

Um die Komplexität von ADHS zu verstehen, führt kein Weg an den Exekutivfunktionen vorbei. Der Blick ins Gehirn kann uns helfen, die...

Wichtige Begriffe rund um ADHS und Neurodivergenz Willkommen im stetig wachsenden ADHS-Lexikon! Hier findest du jede Menge Erklärungen zu...