Wenn das Gehirn und der Körper einfach nicht mehr weitermachen können Drei von vier Berufstätigen erleben irgendwann in ihrem Leben ein Burnout. Das sind 75 % aller Menschen , die irgendwann vom Gefühl überwältigt werden, einfach nicht mehr zu können! Eine unglaubliche Zahl. Doch Burnout ist nicht für alle gleich. Während die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Burnout als arbeitsbedingte Erschöpfung mit Symptomen wie innerer Distanz, Leistungsabfall und emotionaler Erschöpfung

Leitfaden mit Kommunikationsvorschlägen Soll ich bei der Arbeit über mein ADHS sprechen oder es lieber für mich behalten? Als Erwachsener...

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Dein Leitfaden zu den wichtigsten Behandlungsoptionen Die medikamentöse Behandlung von ADHS kann eine große Erleichterung sein, wenn Du...

Das grüne Sonnenblumen-Band: Unterstützung für Menschen mit unsichtbaren Beeinträchtigungen Verreisen zur Weihnachtszeit? Stressiger geht...

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Wenn wir unseren Tag nicht planen, dann plant ihn jemand anderes für uns? Auch wenn das überspitzt klingt, bringt es doch den Frust auf...

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Unser Leben ist voller willkommener Ablenkungen und interessanten Alternativen, wenn es darum geht, unliebsame Aufgaben zu erledigen....

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In einer oft hektischen und chaotischen Welt bedeutet es viel, jemanden zu finden, der wirklich zuhört. Das gilt besonders für Erwachsene...